Arrangør er Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB), som oppfordrer alle husstander i Norge til å ta noen enkle grep for å bedre sin egen beredskap.

IllustrasjonMange av oss har allerede en god del av det vi trenger for å klare oss selv i noen dager, så det er ofte ikke så mye som skal til for å komme helt i mål.

De grunnleggende behovene som må dekkes de første tre døgnene av en krise er varme, drikke, mat, legemidler, hygiene og informasjon.

På sikkerhverdag.no finner du alt du trenger å vite om egenberedskap.

Norge er et av verdens mest trygge samfunn. Vi har lav kriminalitetsrate og robuste institusjoner og apparater som tar vare på oss hvis noe skjer. Allikevel er vi sårbare når uønskede situasjoner inntreffer. Ved uønskede situasjoner er belastningen på nødetater og offentlige og private hjelpeapparater stor. For å avlaste nødetater og hjelpeapparater, så er det en rekke tiltak du og jeg kan gjøre. Egenberedskap er tanken om at dersom noe uforutsett skjer, som på en eller annen måte forstyrrer din hverdag, så tar du ansvar for din egen situasjon og så langt det er mulig klarer deg selv. Kapasiteten til å ta vare på de mest sårbare styrkes av at flere er i stand til å ta vare på seg selv i en periode.  

Slik lagrer du vann
DSB erfarer at det de fleste vil mangle i en krisesituasjon, er drikkevann. Du trenger minst tre liter rent vann per person per døgn til drikke og matlaging. Vannet bør helst lagres på et mørkt og kjølig sted uten direkte sollys. Rengjør du dunkene godt kan vannet fint lagres i årevis og likevel være trygt å drikke. Slik går du frem når du skal lagre vann, oppskriften er hentet fra sikkerhverdag.no

  • Vask flaskene/dunkene med såpe og vann og skyll
  • Tilsett deretter to korker husholdningsklorin per 10 liter vann. La det stå i minst 30 minutter
  • Tøm ut og skyll godt.
  • Fyll flaskene eller dunkene helt fulle med kaldt, rennende vann fra springen.
  • Lagre vannet mørkt og kjølig.

Sett sammen et beredskapslager
Det er Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) som står bak nettstedet sikkerhverdag.no.

Her finner du foruten råd om hvordan du enkelt kan forebygge ulykker hjemme, også tips til hvordan du kan bli bedre rustet til å takle større kriser og hendelser. Et godt beredskapslager er enkelt å sette sammen, og inneholder det du trenger for å dekke dine grunnleggende behov for tre døgn.

Dette er innholdet i et godt beredskapslager

  • 9 liter vann per person
  • to pakker knekkebrød per person
  • en pakke havregryn per person
  • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
  • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
  • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
  • medisiner du er avhengig av
  • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
  • grill eller kokeapparat som går på gass
  • stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
  • fyrstikker eller lighter
  • varme klær, pledd og sovepose
  • førstehjelpspakke
  • batteridrevet DAB-radio
  • batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen
  • våtservietter og desinfeksjonsmiddel
  • tørke-/toalettpapir
  • litt kontanter
  • ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging
  • jodtabletter ved atomhendelser

Du finner også informasjon om kommunens beredskap her: www.vefsn.kommune.no/beredskap

Dersom du synes beredskap er tungt og vanskelig, så har direktoratet for sikkerhet og beredskap (DSB) laget en munter filmsnutt om temaet:

Kristin Hurthi
beredskapskoordinator